Όταν κάποιος ακούει για πρώτη φορά ότι θα χρειαστεί να ξεκινήσει θεραπεία, το μυαλό τρέχει αμέσως στα χειρότερα. Είναι απόλυτα φυσιολογικό. Ο φόβος του αγνώστου συχνά μεγαλώνει περισσότερο από την ίδια την πραγματικότητα. Κι εδώ η πραγματικότητα είναι πιο διαχειρίσιμη απ' όσο δείχνει η πρώτη είδηση. Ας πάρουμε τα πράγματα [...]
Αν έχετε προσπαθήσει ποτέ να χάσετε βάρος, γνωρίζετε πόσο απογοητευτικό μπορεί να είναι. Τρέφεστε υγιεινά, γυμνάζεστε και παρ’ όλα αυτά δεν βλέπετε τα αποτελέσματα που επιθυμείτε. Αυτό συμβαίνει επειδή η απώλεια βάρους και η διατήρηση των αποτελεσμάτων είναι κάτι πολύ περισσότερο από απλή δύναμη θέλησης. Για πολλούς ανθρώπους, οι παραδοσιακές [...]
Με ιδιαίτερα μεγάλη συμμετοχή πραγματοποιήθηκε το Σάββατο 15 Νοεμβρίου 2025, στη Συνεδριακή Αίθουσα του Επιμελητηρίου Αιτωλοακαρνανίας, η ημερίδα με θέμα «Υψηλές Διατροφικές Αξίες & Υγιεινή Διατροφή», που διοργάνωσαν η Διεύθυνση Κοινωνικής Προστασίας & Δημόσιας Υγείας του Δήμου Αγρινίου και οι Δομές της, σε συνεργασία με το Επιμελητήριο Αιτωλοακαρνανίας, το ΙΕΚ [...]
